TheDoerle's Notizen, 19 Mai 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
142,5 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 32,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2024:
2462 kcal Fett: 124,96g | Eiw: 114,50g | Kohlh: 245,36g.   Frühstück: Turkey Bacon, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Guacamole, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Sue Bee Honey, Simply Nature Chia Seeds, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Siggi's Blueberry Kefir, Kiwi Fruit, Great Value Frozen Red Raspberries, Great Value Frozen Whole Strawberries, Bananas . Mittagessen: Pickled Egg, Polish Sausage, Benihana Salmon Roll, Benihana Alaskan Roll. mehr...
3159 kcal Bewegung: Google Health Connect - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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