Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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62,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 55,26g | Eiw: 112,38g | Kohlh: 151,44g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ромашкино Сливки 10%, ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Натуральное Хозяйство Запеканка Творожная с Курагой, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Лента Венигрет. Abendessen: Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ратибор Варенье Клубничное. mehr...
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402 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 1 Minute, Samsung Health - 22 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ЕкатеринаНН's Gewichtsverlauf
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