|
завтрак ~ 430 ккал сделала лепешку с яйцом, сыром и помидорами брокколи и цветная капуста огурец и сладкий перец и на сладкое: манго и банан🥭
|
798 kcal
|
Fett: 19,94g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 119,39g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Брокколи Тушеные, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный, Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, SPAR Лепешка Тандырная с Кунжутом, Пятерочка Манго. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%, Банан, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Брокколи, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Мандарин. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rivishh's Gewichtsverlauf
|