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581 kcal
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Fett: 15,61g | Eiw: 85,90g | Kohlh: 24,03g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Aldi Deutsches Corned Beef, Eiweißbrot. Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Quäse Protein, Mischgemüse, Kaiserschmarrn, Rührei. mehr...
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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