smj.steph's Notizen, 22 Mai 24


Diätkalender ansehen, 22 Mai 2024:
2098 kcal Fett: 84,37g | Eiw: 102,80g | Kohlh: 235,48g.   Frühstück: Farmer Studentenfutter mit Cranberries, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Dolce Gusto Nesquik, Nutella Nutella, Golden Toast Dinkel Toast. Mittagessen: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Aldi Streichfein Gesalzen, Brokkoli, Süßkartoffel, Aldi Irisches Beefsteak, Speiseeis. Abendessen: Aldi Hähnchenbrustfilet Paprika , Babybel Mini Babybel Light, Haribo Gummibärchen. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Cheesecake. mehr...
1057 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

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