Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
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77,6 kg
Bisher verloren: 36,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 19,36g | Eiw: 28,62g | Kohlh: 141,91g.
Mittagessen: REWE Beste Wahl Mango Gewürfelt, Tiefgefroren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: Pink Lady Äpfel, Gut Drei Eichen Leberwurst , Landbäckerei Roggenmischbrot . Snacks/Sonstiges: Medjool Datteln. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kommentare
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bibi.braun's Gewichtsverlauf
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