Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2024
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72,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 34,47g | Eiw: 27,52g | Kohlh: 66,73g.
Frühstück: Gutes Land Yogos 2%, Rhabarber, Haferporridge 👩🌾. Mittagessen: Bergader Almzeit Pilze, Rela Sonnenblumen-Margarine, Weizenbrötchen. mehr...
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1843 kcal
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Bewegung:
Pilates - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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