Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2024
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80 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 59,04g | Eiw: 141,35g | Kohlh: 185,30g.
Frühstück: Gutfried Putenbrust Natur, Kräuterfrischkäse, Frischkäse, Kirschmarmelade, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Milch 1,5%, Whey Protein - Vanille. Abendessen: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Der Meistermetzger Bratwurst, Milch 1,5%, Whey Protein - Vanille. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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