Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2016
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85,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 22,16g | Eiw: 69,19g | Kohlh: 153,90g.
Frühstück: Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Zimt, Chiquita Banane. Mittagessen: Bandnudel Rucola Pfanne. Abendessen: Milbona Skyr Vanille. Snacks/Sonstiges: Apfelsaft, Apfelsaft. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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maysammy111's Gewichtsverlauf
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