|
Обед по классике 🥗. 450cal. Витаминный салат с заправкой «пряный базилик и пармезан» , всего 12 мл такой заправки таит в себе 104 cal🫢🫢🫢
|
1225 kcal
|
Fett: 48,09g | Eiw: 79,09g | Kohlh: 123,42g.
Frühstück: Яйцо, Шпинат, Хохланд Творожный Сыр, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо Авокадо Хасс, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кабачковые Оладьи, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Шпинат, Щавель, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Клубника, Черешня. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aika.1991's Gewichtsverlauf
|