marianethais's Notizen, 27 Mai 24

aveia flocos finos / iorgut integral / morango

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2024:
1330 kcal Fett: 54,46g | Eiw: 85,53g | Kohlh: 128,02g.   Frühstück: Café, Walmart Queijo Mussarela, Crepioca, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Mittagessen: Gym Chef Batata Sauteé, Filé de Frango Grelhado, Couve-de-Folhas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Polly Leite em Pó Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos, Nestlé Aveia em Flocos Finos. Snacks/Sonstiges: Sorvetes de Morango, Sonda Ameixa Vermelha Fresca. mehr...


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27 Mai 24 vom Mitglied: Nutricionista RoxyPerdigao

     
 

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