Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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66,7 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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610 kcal
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Fett: 6,60g | Eiw: 85,98g | Kohlh: 49,51g.
Frühstück: Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata, Mamão Papaia. Mittagessen: Growth Supplements Whey Concentrado, Moela de Frango Cozida, Quiabo Refogado. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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shallowboom's Gewichtsverlauf
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