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Einen schönen Abend, Euch Allen 😊
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93,9 kg
Bisher verloren: 58,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 15,33g | Eiw: 73,18g | Kohlh: 38,51g.
Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Arla Skyr, Gouda oder Edamer, Gemischter Salat mit Dressing, Brokkoli, Valess Vegetarische Schnitzel . mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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