|
День 1️⃣6️⃣ БЖУ👉🏼65/73/338 Клетчатка 11 г 2253 кк 10 000 шагов + тренировка🤸🏼♀️
|
2252 kcal
|
Fett: 73,79g | Eiw: 65,13g | Kohlh: 338,08g.
Frühstück: Лента Полента, Светаево Лёгкий Сыр, Олейна Масло Растительное , Ашан Шампиньоны. Mittagessen: Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Овсяной, Олейна Масло Растительное , Котлетарь Немясо Котлеты со Вкусом Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: NAR Сок Сливовый, Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". Snacks/Sonstiges: Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой. mehr...
|
|
 Kommentare
Полента с сыром и шампиньонами, моя новая любовь 💛
28 Mai 24 vom Mitglied: Sstreltsova
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sstreltsova's Gewichtsverlauf
|