Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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102,8 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 62,04g | Eiw: 61,78g | Kohlh: 65,84g.
Frühstück: Thee, AH Zuurkool. Mittagessen: AH Vanille Vla, AH Blauwe Bessen, Lidl Chipolata Worstjes , Vinaigrette, Gemengde Sla. Abendessen: Gekookt Ei, Gele Rozijnen (zonder Pit), Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Rivella Cranberry, Abrikozen, Espresso. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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f.j.bolt's Gewichtsverlauf
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