Suzepluus's Notizen, 30 Mai 24

Goed geslapen, al ben ik wel een paar keer wakker geworden van een loeistrakke kuit. Bang voor nieuwe kramp.
Om even voor achten eruit.
De Jongleer muis verder afgemaakt.
De douche in, dieren los en verzorgd.
Een chiadrankje bereid.
De garage meldde tien uur al dat mijn auto klaar was.
Tegen half elf erom gegaan. Ik wilde gelijk door om konijnenvoer, was toch al een eind op weg.. Maar was even vergeten dat mijn winterbanden nu achterin lagen. Eerst weer naar huis gereden, hopend dat lief nog thuis zou zijn.. Jaaaaa...
Eerst koffie gedronken. Heeft ie de banden eruit gehaald en ben ik alsnog een paar dorpen verderop om konijnenvoer en hooivoer gegaan. Gelijk kittenvoer mee genomen.
Van mij mogen ze komen! Ben der klaar voor.
Loopt wel moeilijk met een stijf, pijnlijk been met een knetterharde kuit.
Lief zou weg zijn, maar bleek nog thuis te zijn.
Hij had brood klaar om mee te nemen, maar had een telefonisch overleg ervan gemaakt. Later ging hij alsnog.
Ik heb kwark met druiven en granola gegeten.
De derde challenge van Free your voice nog een keer gedaan.
Zaterdag begint de Free your Voice Method.
Beetje gehangen. Krant. Puzzel. Af en toe naar buiten lopen om de konijnen te aaien. Arme Nina, ze heeft geen idee wat haar boven het hoofd hangt.
Eitjes gekookt voor een eiwitsnack.
Nergens verder zin in. Toen lief thuis kwam samen een bakkie gedaan. Eerst ging, dacht ik, mijn telefoon, maar zag geen melding, toen de zijne en even later de vaste foon. De DA assistente...
De konijnendierenarts die Nina zou opereren is ziek. Of het ook volgende week kan?
Uitstel van executie, Nien!
Ik had wel gelijk als ik haar had afgeleverd, daar in de buuurt om nieuwe vijvervissen willen gaan. Heeft Nemo weer gezelschap. Ik kijk morgen wel of ik alsnog ga.. bijna 30 km verderop. Of anders volgende week dan.
Dichterbij niks? Ehmm.. niet voor zover ik weet.
Een PuurGezond Snel klaar maaltijd: Minestronesoep met witte bonen en brood met een plak kaas. Snel klaar... als je de grote kookplaat op groot zet, tenminste. Het duurde zo lang eer het kookte... Oké.. diepvries Italiaanse groenten erin, maar dan nog...
Tegen kwart voor acht begon er iets te dagen. In de grote kookplaat, zit ook een kleine ingebouwd, speciaal voor kleine pannetjes. Vanmiddag heb ik eitjes gekookt in het kleine eiersteelpannetje... Ben ik vergeten 'm weer op groot te zetten.
Meestal ben ik slimmer, sneller en alerter...
Onder het eten zakte ik ook helemaal in.
Veel te veel afspraken deze week. Ben stiekem ook wel blij dat het morgen niet doorgaat. Toch ook weer spanning.. gaat het goed? Risico ook, de ingreep.
Mag ik haar pas tegen de avond gaan halen, zo lang mogelijk daar blijven onder toezicht. Moet ik rond of in de avondspits, op vrijdag, toeristen, vakantiegangers, werk-huis verkeer, nog daar naar toe rijden.
Nu nog de kippen versjouwen en de nijnen wat lekkers te knabbelen geven. Vanmiddag ook nieuwe gedroogde kruiden mee genomen weer.
En dan bankhangen.
Morgen hoef ik NIET vroeg op..

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2024:
1228 kcal Fett: 61,27g | Eiw: 57,83g | Kohlh: 106,80g.   Frühstück: Limoen, De Traay Biologische Bloemen Honing, Chiazaad, Water, Pickwick Original English Thee. Mittagessen: PuurGezond Sinaasappel-choco granola, AH Pitloze Witte Druiven, Mennel Mennel Fromage Frais Battu, Pickwick Original English Thee. Abendessen: Grand'Italia Fusilli, Jumbo Groentebouillon, Jumbo Tomatenblokjes, Knoflook, Olijfolie, Jumbo Witte Bonen, Beemster Jong Belegen 48+, Lurpak Roomboter Ongezouten, Volkoren Brood. Snacks/Sonstiges: Gekookt Ei, Koffie met Melk, Pickwick Thee Bosvruchten. mehr...

25 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Slaap lekker 😴  
30 Mai 24 vom Mitglied: Rommeltjes
Hallo Suus dat die kuit van jou zo hard is en pijnlijk is heb je niet een zweepslag erin? Hoop toch zo voor je dat het snel over is. 
31 Mai 24 vom Mitglied: Ria7057
nee, is geen zweepslag. heb ik wel eens gehad. vandaag al een stuk minder strak. 
31 Mai 24 vom Mitglied: Suzepluus
Oh gelukkig maar weet je al wat het wel is en kun je er iets aandoen of voor innemen? Vindt het zo erg voor je dat je zoveel pijn en verdriet hebt. 🫂🫂💐💐 Ben je er al mee bij de huisarts geweest of is dit ook nog iets vreemds van de long covid.  
31 Mai 24 vom Mitglied: Ria7057
heb je al eens magnesiumolie geprobeerd. werkt bij mij best prettig tegen de kramp. succes 
31 Mai 24 vom Mitglied: joke_feriya
Yep! Magnesiumpillen dagelijks en magnesiumolie voor onder de voeten. 
31 Mai 24 vom Mitglied: Suzepluus

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Suzepluus's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.