Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 48,46g | Eiw: 109,41g | Kohlh: 162,09g.
VorFrühstück: Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Ja! Frische Fettarme Milch, Lidl Salatgurke, REWE Wildlachs, DM Bio Reiswaffeln mit Sesam. Frühstück: DM Bio Reiswaffeln mit Sesam, REWE Avocado. Zweites Frühstück: REWE Birne Conference, REWE Apfel. Brunch: Gelatelli Sandwich Eis. Nachmittagstee: Meggle Streichzart Gesalzen, REWE Romana Salatherzen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Edeka Champions, Aldi Ei, Gut & Günstig Kidney Bohnen, Lidl Hähncheninnenfilet. Abendbrot: Bon Gelati Mini Mix. Abendessen: Thomy Les Sauces Käse Sahne-Sauce, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gartenkrone Broccoli Feine Röschen, Milbona Bio Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Kabeljaufilet, DM Bio Sonnenmais, Dovgan Buchweizen, Baresa Geschälte Tomaten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Zhuk Oksana's Gewichtsverlauf
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