Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
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71,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 94,18g | Eiw: 86,38g | Kohlh: 150,26g.
Frühstück: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Girotondi. Mittagessen: Esselunga Salamelle di Suino senza Pelle, Pomodori, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Salsiccia di Maiale Fresca, Maccheroni. Abendessen: Insalata Mista Verde, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Grana Padano Scaglie di Grana, Carpaccio di Manzo, Findus Sofficini Pomodoro Più Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Grancereale Barretta di Cereali, Grano, Mandorle e Semi di Zucca, Grancereale Barretta di Cereali, Grano, Mandorle e Semi di Zucca. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Masteralby's Gewichtsverlauf
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