Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
|
64,0 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 87,44g | Eiw: 73,00g | Kohlh: 94,11g.
Frühstück: Calavo Avocado, Ryze Mushroom Coffee, Cuties Mandarin Orange, 365 Chia Seed, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer. Mittagessen: Ortega Taco Seasoning Mix, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Del Monte Canned Corn, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Olive Oil , Baked Potato (Peel Not Eaten). Abendessen: Pork, White Rice, Quinoa (Cooked), Olive Oil , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Chicken Wing (Skin Eaten). mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
krazeemeow's Gewichtsverlauf
|