Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
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66 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2515 kcal
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Fett: 154,00g | Eiw: 137,83g | Kohlh: 139,30g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Orangen, Ei, Naturli Veganes Streichfett, Koro Gesalzenes Erdnussmus. Abendessen: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Metzgerfrisch Rinder-Filetsteak , Olivenöl, Salakis Feta Light, Honigmelonen, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Bravo Cashewkerne & Erdnüsse Hot Chili, Süßkirschen, Real Aprikosen Getrocknet, Leinsamen, Koro Drogerie Kakaonibs, Alnatura Flohsamen, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen, Lidl Mango. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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