Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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56,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 42,97g | Eiw: 77,23g | Kohlh: 85,12g.
VorFrühstück: Radatz Selchrippen. Frühstück: Arla Skyr der Cremige, MAX BALANCE SPORT Protein Pulver, Ei, Spar Apfel, Rosinen, Lieber Gesund Bio Schoko Banane Müsli, Heidelbeeren. Mittagessen: Walnüsse, Avocados. Abendessen: Spargel, Hähnchenbrust Fleisch, Gelbe Paprika, Tomaten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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agne332's Gewichtsverlauf
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