Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2519 kcal
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Fett: 97,56g | Eiw: 95,64g | Kohlh: 203,61g.
Frühstück: Alnatura Haferflocken Großblatt, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Heidelbeeren, Chiquita Banane, Demeter Natur Joghurt Mild. Mittagessen: Lidl Bio Traditionelle Wiener . Abendessen: Baguette, Giesecke Kartoffel Taler , Aldi Rindersteak . Snacks/Sonstiges: Cadbury Wunderbar, Weinschorle, Prosecco, Kinder Kinderriegel. mehr...
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2047 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Momolita80's Gewichtsverlauf
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