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47.6
35.6
32.7
34.6
3.2
2103
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97,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 117,18g | Eiw: 89,21g | Kohlh: 130,30g.
Frühstück: Gimber Gember Concentraat, Vers Geperst Sinaasappelsap, Vita Coco Kokos Water, AH Sojadrink Naturel, Melkan Karnemelk, Gekookt Ei, Melkan Yoghurt Turkse Stijl, Eat Natural Super Granola Volkoren Haver, Kokosnoot & Zaden, Melkan Yoghurt Turkse Stijl. Mittagessen: Wasa Zuurdesem Rogge. Abendessen: Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, Coop Boeren Saladeschotel. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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