|
Hoje acordei mais cedo pra organizar algumas comidas, a organização é um dos pontos chaves que vem me ajudando nesse processo!!!
|
1327 kcal
|
Fett: 47,26g | Eiw: 78,83g | Kohlh: 158,02g.
Frühstück: President Queijo Mussarela, Seara Peito de Peru, Pullman Rap10 Integral, Mamão Formosa. Mittagessen: Queijo Branco, Abóbora Cabotia, Muffato Bisteca Suína , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Nutrigold Granola, Mel, Sabor da Terra Semente de Chia, Tangerinas, Iogurte Natural, Sabor da Terra Semente de Chia, Relva Verde Psyllium, Maçã, Morangos, Couve Refogada. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amanda Jardimm's Gewichtsverlauf
|