Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
|
83 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 58,14g | Eiw: 97,30g | Kohlh: 184,57g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо. Mittagessen: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофель Отварной. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Макароны с Маслом. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Абрикосы, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Snaq Fabriq Qwikler Praline. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
bulochka_shu's Gewichtsverlauf
|