Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
|
37,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 17,71g | Eiw: 33,30g | Kohlh: 161,23g.
Frühstück: Сухие Семена Чиа, Инжирный Персик, Сарафаново Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Фруто Няня Каша Овсяная Молочная. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Global Village Шампиньоны Целые, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Snacks/Sonstiges: Персики, Корица, Сухие Семена Чиа, Countree Фруктовое Желе с Персиком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сделано в Море Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Фруто Няня Пюре из Чернослива, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|