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Weight fluctuates
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58,4 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 25,18g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 94,67g.
Frühstück: Baked Oatmeal. Mittagessen: Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: Protein Cookie Mix. mehr...
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2017 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 12 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Cardio - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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DelTowne521's Gewichtsverlauf
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