Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
|
57,8 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1993 kcal
|
Fett: 95,26g | Eiw: 85,85g | Kohlh: 195,27g.
Frühstück: Еланский Сыродельный Комбинат Сыр Легкий , Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Калинка Сервелат Финский, Маслозавод Нытвенский Масло 61,5%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием, Лента Печенье Сюрприз . Mittagessen: Гречка Отварная, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное , Щавель. Abendessen: SPAR Шаурма с Курицей , Протон Батон Батончик Протеиновый, Персики, Жареный Картофель, Твист Вафля. mehr...
|
Verlust von 23,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Areshka74's Gewichtsverlauf
|