Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2011
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166,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2011:
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2749 kcal
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Fett: 222,08g | Eiw: 151,22g | Kohlh: 18,77g.
Frühstück: Mayonnaise, Bacon, egg. Mittagessen: cucumber, caesar dressing, ground chuck, tomato, spinach leaves. Abendessen: mozzarella cheese, pepperoni, crushed tomatoes, ground chuck. Snacks/Sonstiges: prepared mustard, beef hot dogs, Giant Beef Stick, BAKEN-ETS Fried Pork Skins. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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the_kimmers's Gewichtsverlauf
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