начинаю новую жизнь - без подсчета! это решение мне далось очень тяжело, но я довела себя своим похудением до РПП и начальной стадии нервной анорексии. появились явные проблемы со здоровьем. сейчас буду питаться интуитивно, посмотрим как будет. все, кто прочитали этот пост, пожалуйста, знайте рамки. похудение не должно довести до того, что случилось у меня. надеюсь это будет примером, как делать не нужно. берегите себя!
|