Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
|
65,6 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 91,93g | Eiw: 137,78g | Kohlh: 89,55g.
Frühstück: Сырники с рисовой мукой, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Белая Поляна Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Mlekara Sabac Каймак 70%, Чудохлеб Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Птицефабрика Зеленецкая Грудка Цыплят-Бройлеров Запечённая . Abendessen: Птицефабрика Зеленецкая Грудка Цыплят-Бройлеров Запечённая, Белая Поляна Сметана 15%, Махеевъ Горчица Зернистая. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Черешня, Черешня, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalia0489's Gewichtsverlauf
|