Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
|
123,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 56,01g | Eiw: 73,03g | Kohlh: 160,94g.
Frühstück: Roquefort of Blauwe Kaas, AH Basic Wit Brood. Mittagessen: Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, Aldi Oude Kaas, Jumbo Kaiserbroodje . Abendessen: Conimex Kroepoek Naturel, Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, Groene Olijven, Kalfsvlees, Gebakken Aardappelen, AH Wit Frans Stokbrood. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Rijstewafel. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firstwifesclub's Gewichtsverlauf
|