Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2016
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66,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 25,09g | Eiw: 16,77g | Kohlh: 86,90g.
Frühstück: Cornflakes, Penny Markt Laktosefreie Milch. Mittagessen: Maggi Topfinito Mac & Cheese. Abendessen: Géramont Cremig-Würzig, Harry 1688 Unser Mildes. Snacks/Sonstiges: Italienisches Eis. mehr...
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1891 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Treppensteigen - 3 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Anni..XD's Gewichtsverlauf
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