Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 64,05g | Eiw: 122,52g | Kohlh: 92,31g.
Frühstück: Woolworths Raw Almonds, Woolworths Low Fat Milk, Kellogg's All-Bran High Fibre, My Wellness Super Vegan Protein. Mittagessen: Mugg & Bean Flat White (Soy Milk), Mugg & Bean Unbuttered Rye Toast , Mugg & Bean Build Your Own Omelette Excl Toast, Mugg & Bean Build Your Own Omelette Add-on Hickory Ham. Abendessen: Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Trigz Jalapeño Flavoured Crunchy Popped Corn Chips. mehr...
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konstantes Gewicht
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SuperRiotPanda's Gewichtsverlauf
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