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. time. Gonna weight more than if it were any other time of the month, I guess. Crampy and bloated. :c
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65,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2011:
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1651 kcal
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Fett: 59,11g | Eiw: 57,52g | Kohlh: 192,32g.
Frühstück: Water, HEB Classic Selections Breakfast Taco (bean and cheese). Mittagessen: Soy Protein Isolate, Strawberry Banana Smoothie (Pouch), All Natural Chocolate Chunk Cookies. Abendessen: Water, HEB Classic Selections Breakfast Taco (bean and cheese). Snacks/Sonstiges: Organic 1% Lowfat Milk, All Natural Chocolate Chunk Cookies. mehr...
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2248 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 12 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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oishiiuwu's Gewichtsverlauf
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