Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2016
|
76,6 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
988 kcal
|
Fett: 41,47g | Eiw: 47,41g | Kohlh: 110,37g.
Frühstück: Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Naturjoghurt, Fruchtsalat, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Rinderhackfleisch, Gemüsepfanne. Abendessen: Rinderhackfleisch, Mischgemüse. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leilani.60's Gewichtsverlauf
|