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1171 kcal
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Fett: 50,14g | Eiw: 107,57g | Kohlh: 75,55g.
Frühstück: Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos, Italac Queijo Mussarela, Wisehealth Ômega 3, Natural Life Granola Tradicional Light, Ovo Frito sem Gordura, Banana, Manteiga (com Sal). Mittagessen: Swift Cebola Crispy , Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida. Abendessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cozida, Abobrinha Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Vagem Cozida. Snacks/Sonstiges: Swift Cebola Crispy , Piracanjuba Leite Desnatado sem Lactose , Itambé Requeijão Light, Coqueiro Atum Sólido em Água , Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos , Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco, Abacaxi. mehr...
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@patriciacordeiro's Gewichtsverlauf
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