Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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69,7 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 78,27g | Eiw: 97,04g | Kohlh: 98,60g.
Frühstück: Banana da Terra, Ovo, Tirolez Queijo Prato, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Quaker Farelo de Aveia. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Lentilhas, Coxão Mole Grelhado. Abendessen: Tirolez Creme de Ricota, Tirolez Queijo Prato, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Castanhas-do-Pará, Verde Campo Natural Whey Baunilha, Banana. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mariaf1984's Gewichtsverlauf
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