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1305 kcal
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Fett: 31,53g | Eiw: 95,73g | Kohlh: 164,89g.
Frühstück: Molico Leite Desnatado em Pó, Italac Queijo Mussarela, Piracanjuba Leite Desnatado sem Lactose, Mamão, Wisehealth Ômega 3, Cuscuz (Cozido), Natural Life Granola Tradicional Light, Manteiga (com Sal). Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Piracanjuba Leite Desnatado sem Lactose , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Cozida, Moela de Frango Cozida. Abendessen: Swift Cebola Crispy , Mamão, Banana, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco, Piracanjuba Leite Desnatado sem Lactose , Heinz Ketchup, Itambé Requeijão Light, Coqueiro Atum Sólido em Água , Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Snacks/Sonstiges: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mehr...
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 Kommentare
Hummm! Deu vontade. Vou comprar moela amanhã hehehe
24 Jul 24 vom Mitglied: Deisy Camargo
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Bom demais! Boa fonte de proteína e não é mto calórico.
25 Jul 24 vom Mitglied: @patriciacordeiro
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@patriciacordeiro's Gewichtsverlauf
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