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Progress. C:
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64,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2011:
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1382 kcal
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Fett: 66,83g | Eiw: 62,32g | Kohlh: 134,04g.
Frühstück: Mexican Rice, Refried Beans (Canned), 3-Cheese Quesadilla - Beef. Abendessen: Ranch Salad Dressing, Sour Cream, Burrito with Beans and Cheese. Snacks/Sonstiges: Unsweetened Tea. mehr...
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2452 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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oishiiuwu's Gewichtsverlauf
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