Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2016
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93,1 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 33,29g | Eiw: 38,83g | Kohlh: 73,46g.
Frühstück: Pepsi Pepsi Wild Cherry (Can), Pink Lady Apples. Mittagessen: In-N-Out Double-Double Protein Style, Kirkland Signature Japanese Green Tea, Great Value Light Raspberry Vinaigrette Dressing, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mehr...
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2432 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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2fatkitten's Gewichtsverlauf
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