Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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44,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 39,40g | Eiw: 32,69g | Kohlh: 116,56g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Слон Тыквенные Семечки, Курага, Чай, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Кабачковые Оладьи. Mittagessen: овощное рагу. Abendessen: Ростик'c - KFC Песто Ай-Ролл, Ростик'c - KFC Эвервесс Кола. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nashka5's Gewichtsverlauf
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