Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2016
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156 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 56 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 54,93g | Eiw: 64,53g | Kohlh: 188,47g.
Frühstück: Neuburger Neuburger, Woerle Emmentaler, Harry Das Volle Korn. Mittagessen: SPAR Röstgemüse, Sommergemüse, Garnelen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Rauch Nativa. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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bigpete137's Gewichtsverlauf
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