Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2024
|
74,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 74,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
975 kcal
|
Fett: 31,78g | Eiw: 61,75g | Kohlh: 109,00g.
Frühstück: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Egg, Bays Sourdough English Muffin, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar. Mittagessen: Barebells Caramel Cashew Protein Bar, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese. Snacks/Sonstiges: Great Value Whipped Strawberry Cream Cheese Spread, Thomas' Mini Bagels - Cinnamon Raisin. mehr...
|
Verlust von 5,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Caseyjaven's Gewichtsverlauf
|