Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2024
|
32,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
978 kcal
|
Fett: 15,14g | Eiw: 84,99g | Kohlh: 130,16g.
Frühstück: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Голубика, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Нектарин, Сливы, Огурец (с Кожурой), Только Молоко Творог Обезжиренный. Mittagessen: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Голубика, Салат Айсберг, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Баклажан Баклажан, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Греческий Йогурт. Abendessen: Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Кабачок, Баклажан Баклажан, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Сливы, Голубика, Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Power Pro Гематобар Кокос, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Ржаные Семена Льна. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinnam♡n。's Gewichtsverlauf
|