Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
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63,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 36,20g | Eiw: 89,83g | Kohlh: 109,50g.
Frühstück: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски. Mittagessen: Картошка Печеная, Куриное Филе с Чесночным Соусом, Hame Паштет с Индейкой, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. Abendessen: Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Виринея0404's Gewichtsverlauf
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