Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
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54,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
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1341 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 66,46g | Kohlh: 173,03g.
Frühstück: Персики. Mittagessen: Суп с Фрикадельками, Вкуснотеево Сыр Любимый. Abendessen: Лимак Дольки Сдобные, Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Магнит Семена Чиа, Персики, FitnesShock Double Protein Bar Blueberry Yogurt. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Лимак Дольки Сдобные. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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seholim's Gewichtsverlauf
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