Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2016
|
96 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 35,65g | Eiw: 91,18g | Kohlh: 184,67g.
Frühstück: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Mittagessen: Riskrem 100g. Abendessen: Tomato Norwegian 85g, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Sonstiges: Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Appelsin Navelina Spania 130g, stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, eple 225g. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|