Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
|
93,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
|
2245 kcal
|
Fett: 122,04g | Eiw: 74,33g | Kohlh: 217,06g.
Frühstück: С Пылу с Жару Оладьи-Сэндвичи, Самокат Рулетики из Ветчины с Сыром. Mittagessen: Вкусвилл Шаурма Грузинская. Abendessen: Булочная Все Дома Чизкейк Брауни. Snacks/Sonstiges: Самокат Яблочный Шорли, Red Bull без Сахара . mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|