Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
|
66,7 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
|
1481 kcal
|
Fett: 81,22g | Eiw: 111,82g | Kohlh: 124,15g.
Frühstück: Premier Of Taste Оливки Зелёные с Хамоном, Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный Вяленый, Экомилк Сыр Творожный, Кировхлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Персик Инжирный, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Село Зелёное Творог 5%, Белая Поляна Молоко 2,5%. Mittagessen: Макфа Пшеничная Мука, Кабачок, 6 Соток Горошек Молодой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яйцо (Целое). Abendessen: Богородское Село Сметана 19%, Premier Of Taste Оливки Зелёные с Хамоном, Птицефабрика Зеленецкая Грудка Цыплят-Бройлеров Запечённая. Snacks/Sonstiges: Nut N Go Миндальный Батончик с Кокосом, Магнит Персик Инжирный, Клементины, Клементины, Магнит Персик Инжирный, Белая Поляна Молоко 2,5%, Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный Вяленый. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalia0489's Gewichtsverlauf
|